Botellas Sensoriales para Niños: Diversión, Autorregulación Emocional y Manualidades

¡Finalmente comenzamos nuestro proyecto de botellas sensoriales! ¡Y nos encanta!

Preparar una botella de la calma es una actividad de manualidades super divertida. Y lo mejor de todo es que es una herramienta muy útil para ayudar a niños con ansiedad o enojados a calmarse.

Los que me conocéis un poco sabéis que las manualidades no son mi especialidad (para que edulcorarlo, ¡soy un auténtico desastre!).

Pero las botellas sensoriales son tan sencillas de preparar que incluso un niño de 5 años podría hacerlo sin demasiada ayuda (al menos las “recetas” como la que os comparto hoy que no requiere agua caliente ni ingredientes complicados)

¿Qué es una botella sensorial o una botella de la calma?

Una botella sensorial es un recipiente (botella o frasco) que generalmente se llena con una solución líquida donde los diferentes materiales pueden flotar y fluir, lo que crea una experiencia agradable y visualmente relajante.

Puedes crear botellas sensoriales caseras mezclando una variedad de líquidos, como agua, jabón de manos, champú, aceite para bebé o pegamento.

También encontraréis botellas de la calma preparadas con ingredientes secos. Me gustan los que puedes usar como sonajeros, ya que disfrutarás no solo de una estímulo sensorial visual sino también auditivo.

El límite es vuestra propia imaginación. Podéis introducir todo tipo de ingredientes en las botellas sensoriales.

Nota: Este blog participa en el programa de afiliados de Amazon, generando un ingreso por compras realizadas a través de nuestros enlaces a Amazon.Este blog tiene como finalidad compartir información general sobre temas relacionados con la crianza, la familia y los niños con objeto informativo y de entretenimiento, y no puede sustituir en ningún caso las consultas con un profesional de la salud. 

¿Por qué son tan populares las botellas sensoriales?

Hay muchas razones por las que los frascos de la calma sean tan populares:

• Pueden usarse para ayudar a calmarse a los niños
• Se utilizan a menudo como un componente más de los “kits para la calma” en niños con autismo, ansiedad o problemas de autorregulación.
• Proporcionan estímulos sensoriales muy agradables.
• Son una divertida actividad familiar de manualidades. Hay muchas botellas de bricolaje sensoriales (recetas diferentes) que puedes preparar en casa con tus hijos.
• Son fáciles de prepara (y los materiales pueden obtenerse prácticamente en cualquier lugar)
• Y, ¡son muy bonitas!

Y una buena noticia: si las manualidades no son lo tuyo (o no simplemente no te apetece hacer las botellas sensoriales) las puedes comprar ya preparadas. Es incluso más barato 😉. Puedes ver un ejemplo aquí)

Cómo Hacer Una Botella Sensorial en Casa

Preparar tus propias botellas sensoriales es sencillo. Hoy comenzaremos con una “receta” de jabón de manos líquido.

Ampliaré esta sección a medida que continuemos haciendo nuevas botellas de la calma en casa.

Botella sensorial con jabón de manos

Para esta receta, tomaré como referencia nuestra botella de la calma “Océano Mágico” (que queréis, a mi hija le gusta todo lo que lleve la palabra magia).

Nos encanta el color turquesa del agua y la forma en que fluyen diferentes cuentas y motivos decorativos a diferentes velocidades. Hemos añadido purpurina, y la mayor parte ha sedimentado en el fondo de la botella. Pensé que iba a ser un problema pero de hecho me encanta. Parece la arena del fondo submarino. Y las burbujas que se forman le dan un toque perfecto.

Ingredientes:

• Botella de plástico (¡del contenedor de reciclaje! ¡No podemos ser mucho más ecológicos que esto!)
• Agua del grifo
• Jabón de manos líquido (transparente)
  Para este proyecto, utilicé lavado de manos transparente de color verde. Quería que la botella tuviera una sensación de agua de mar caribeña.
• Decoración ( abalorios y formas acrílicas)
  Funciona mejor si son bastante ligeros para que no caigan demasiado rápido en la solución líquida. Para nuestro proyecto, utilizamos los de la imagen de abajo, pero retiramos las cuentas más pesadas después de un primer intento.
  • Conchas marinas
  • Estrellas de mar (verde y rojo)
  • Abalorios: imitación pequeñas perlas y cuentas rojas y verdes en diferentes tamaños.
  • Discos de color turquesa
• Purpurina blanca y azul
• Colorante alimenticio líquido
  En este caso no utilicé el colorante porque mi jabón de manos ya tenía color. Si usas un jabón incoloro, tendrás que agregar un poco de colorante.
• Pegamento
  Opcional, pero recomendado si tiene niños pequeños. Pega la tapa después de que estés satisfech@ con los resultados, probablemente después de que los ingredientes se hayan asentado.

Instrucciones:

• Rellena un ¼ de la botella con agua del grifo
• Si el jabón líquido es incoloro añade unas gotas de colorante.
• Añade tus motivos decorativos y la purpurina.
• Llena el resto de la botella hasta la parte superior con el jabón de manos.
• Agita bien la botella para mezclar los ingredientes. ¡Importante! No tendrá muy buen aspecto inicialmente. Seguramente se verá turbio. La solución debe asentarte primero (sigue leyendo, te comento más en detalle en los consejos de principiantes)

Botellas Sensoriales: Consejos para Principiantes

• No te preocupes si el líquido parece demasiado turbio al principio. Cuando mezcles los ingredientes por primera vez, el líquido no se verá demasiado limpio. Esto es normal cuando se mezcla el jabón y el agua ¡Y si has agregado purpurina, se vuelve aún más turbio! Agítalo bien cuando los mezcle por primera vez, pero espera unas horas para ver cómo se verá una vez que la solución se haya asentado. Quedará genial, seguro.
• Compra un buen producto para eliminar el adhesivo de las etiquetas de la botella.  ¡A mi se me olvidó cuando hice la primera botella! Prefiero no contaros cuanto rato tarde en conseguir limpiarla.
• Asegúrate de que la decoración que utilizas (cuentas, formas, abalorios, etc.) no sea demasiado pesada para la densidad de la solución líquida que estás utilizando. Si son demasiado pesados, caen rápidamente al fondo del frasco.
• Espera hasta que estés satisfecha/o con el resultado para pegar la tapa a la botella. Es posible que desees hacer algunos cambios y mejorarlo. Pero definitivamente, si tienes niños pequeños te recomiendo que pegues la tapa.

Botellas Sensoriales con Aceite: Aceite de Bebés y Aceites Vegetales

Como ya comenté, tu imaginación es el límite.

Si quieres más ideas, puedes leer mi artículo sobre Botellas de la Calma, 👈 donde explico en detalle como preparar dos tipos distintos de botellas sensoriales con aceite:

• una botella sensorial con aceite vegetal
• una botella sensorial con aceite de bebé

¡Espero que te diviertas preparando tus propias botellas sensoriales!

Dónde Comprar Botellas Sensoriales

Si no tienes tiempo para preparar botellas sensoriales, o simplemente no te apetece, no hay problema. ¡También puedes comprarlas ya preparadas!

Puedes encontrarlas aquí , o aqui (estas funcionan también como temporizador).

Otros Recursos para Calmar la Ansiedad o Ira en Niños

• Técnica de Respiración «Lazy 8 Breathing«
• Ejercicios para el Control de la Ira